Françoise Figuière

francoise figuiereAprès quelques années de pratique en kinésithérapie, Françoise Figuière découvre cette méthode...

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La méthode

feldenkraisMoshe Feldenkrais, un personnage hors du commun. Né en Russie en 1904, il étudia à Paris....

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Les stages

cours stagesParis 11ème
Sienne
Venise

 
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«Avant je marchais parce que je devais marcher, maintenant j’ai du plaisir à marcher, j’ai appris à faire différemment et le plus étonnant c’est que maintenant je n’y pense plus je le fais automatiquement.»
«J’ai appris à ne pas faire souffrir mon corps.»

Joël (45 ans, avec handicap moteur)

« Depuis que je viens aux cours régulièrement, je n’ai plus eu de crises de sciatique »

Joëlle(60 ans)


« Cette méthode nous amène vers l’authenticité.

Mireille (35 ans, musicienne)

« Le Feldenkrais m'a permis d'acquérir des outils pour mieux vivre,  mieux cerner mes objectifs, éclaircir mes idées et agir en conséquence.
Surtout, cette pratique m'a fait prendre conscience que nous pouvons évoluer et nous rapprocher toujours un peu plus de ce que nous voulons réellement vivre. »

Sanga (20 ans, étudiante)

« Après le stage « Position debout et Marche » j’ai eu de vrais résultats, j’ai fait une randonnée de 17kms et j’ai ressenti une différence nette dans ma façon de marcher, mon pas était plus léger, je sentais mieux le lien en diagonale entre mes épaules et mes hanches. J’avais aussi plus d’assurance dans les descentes (quoiqu’il y ait encore pas mal de travail à faire dans ce domaine !).
Merci beaucoup pour un stage très réussi en ce qui me concerne. »

Margaret Baugier


« La façon dont  Françoise nous guide dans les mouvements est sécurisante. Je ne me sens pas jugée. »

Aurélie (mère de famille)

« A la fin du cours, je me sens unifiée, entière, à la fois solide et déliée, détendue et tonique.»

Nicole (78 ans)

« Au fil des cours, les nœuds se défont, le corps respire, le mental se calme, le bien-être s’installe, la fatigue s’en va, la souplesse est là. »

Jacqueline (70 ans)

"Chaque cours est comme une nouvelle page d'un bon bouquin qui nous ravit et le corps et l'esprit"

Claudette Bulach


« Je repars des séances de Feldenkrais avec une sensation de légèreté et de bien-être, je me concentre mieux dans mon travail, je me sens plus efficace.
Grâce à Françoise et à son expertise hors pair chaque séance est une nouvelle exploration et engendre de nouvelles découvertes. »

Caroline,(37 ans, informaticienne)
à la recherche d'un meilleur équilibre et de plus de souplesse.